Massage Praktijk &
Permanente Laserontharing
Your body hears everything your mind says. Take care of your body. It's the only place you have to live.
Evita Praktijk’ legt zich helemaal toe op jouw lichamelijke en geestelijke welzijn. Je kan van onze behandelingen genieten per sessie of per pakket. Zowel voor hem als voor haar.
De verschillende massage technieken:
Dieptemassage
Een stijve nek, een pijnlijke rug, spierpijn, “zeurende” pijn in de benen, … Iedereen heeft hier wel eens mee te maken. Een dieptemassage is een intense massage die verlichting biedt voor deze ongemakken.
Ook bij een bureau- of zittende job geeft een dieptemassage een uitkomst voor de ongemakken van een pijnlijke rug/nek die het lang zitten veroorzaakt.
(Bij de dieptemassage worden er geen tools gebruikt.)
Therapeutische massage
Is een massage precies hetzelfde als de dieptemassage, het verschil hierbij is dat wij bepaalde klachten beter kunnen behelpen én er zal gebruik gemaakt worden van tools (dus niet enkel alleen diep in de spieren masseren). De verschillende tools die aan bod kunnen komen zijn de massage gun, cupping (zowel statisch als dynamisch) en fascial scraping met de IASTM tools (*meer uitleg beneden). Wij overleggen op voorhand eerst welke tools nodig zullen zijn bij bepaalde problematiek en in samenspraak met jou als cliënt houden wij rekening mee indien je deze al dan niet toegepast wil hebben.
* Massage gun:
Een massage gun is een toestel dat een dieptemassage na bootst met impulsen. Het stimuleert de bloedsomloop, het helpt gespannen spieren en het bindweefsel los te maken, het helpt verklevingen en triggerpoints weg te krijgen uit je spieren en zorgt ervoor dat de afvalstoffen uit je spieren worden af gevoerd. Ook zorgt een massage gun om blessures te voorkomen. Wij werken momenteel met de massage gun van Blackroll.
* Fascial scraping IASTM tools:
IASTM staat voor “instrument assisted soft tissue mobilization”. Deze tools zijn gemaakt van chirurgisch materiaal. Dit is een nieuwe techniek om chronische en acute klachten te behandelen. Fascial scraping wil letterlijk zeggen “het schrapen van het bindweefsel (de fascia)”. Alle blokkades, triggerpoints, verklevingen en spierknopen worden hiermee ontdekt en behandeld. Het beïnvloedt de spiertonus en collageensynthese, gaat pijnklachten verminderen en de ROM (range of motion) wordt vergroot. Bij sporters is vooral de ROM belangrijk dat deze optimaal blijft.
Een aantal voorbeelden van klachten waarvoor deze tool goed te behandelen is: tennis- en golfelleboog, bepaalde knieklachten, hielspoor,…
Sportmassage
Sportmassage zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren waardoor ze sneller herstellen en de kans op een blessure afneemt. Ook verklevingen in de spieren worden door deze massage weggemasseerd. Verzuringen zijn bij een sportmassage ook verleden tijd!
Bij de sportmassage kan het zijn dat er eventueel (in samenspraak met jou als cliënt) gebruik gemaakt wordt van verschillende tools, namelijk de massage gun, cupping (zowel statisch als dynamisch) en fascial scraping met de IASTM tools (*meer uitleg beneden).
Een sportmassage wordt niet enkel alleen voor sporters gebruikt, ook mensen met rug- nek- en schouderklachten hebben hier baat bij.
* Massage gun:
Een massage gun is een toestel dat een dieptemassage na bootst met impulsen. Het stimuleert de bloedsomloop, het helpt gespannen spieren en het bindweefsel los te maken, het helpt verklevingen en triggerpoints weg te krijgen uit je spieren en zorgt ervoor dat de afvalstoffen uit je spieren worden af gevoerd. Ook zorgt een massage gun om blessures te voorkomen. Wij werken momenteel met de massage gun van Blackroll.
* Fascial scraping IASTM tools:
IASTM staat voor “instrument assisted soft tissue mobilization”. Deze tools zijn gemaakt van chirurgisch materiaal. Dit is een nieuwe techniek om chronische en acute klachten te behandelen. Fascial scraping wil letterlijk zeggen “het schrapen van het bindweefsel (de fascia)”. Alle blokkades, triggerpoints, verklevingen en spierknopen worden hiermee ontdekt en behandeld. Het beïnvloedt de spiertonus en collageensynthese, gaat pijnklachten verminderen en de ROM (range of motion) wordt vergroot. Bij sporters is vooral de ROM belangrijk dat deze optimaal blijft.
Een aantal voorbeelden van klachten waarvoor deze tool goed te behandelen is: tennis- en golfelleboog, bepaalde knieklachten, hielspoor,…
Relaxmassage
Last van stress of nood aan een “me-time” momentje? Kom volledig tot rust voor zowel lichaam als geest bij deze ontspannende vorm van massage.
Cupping
Cupping is een spier- en bindweefselmassage. Cups worden geplaatst op de behandelende zone. Deze worden vacuüm getrokken waardoor er een (lichte) druk ontstaat op deze zone. De doorbloeding gaat hierdoor sterk toenemen en het bindweefsel wordt los getrokken.
Bij cupping worden er verklevingen losgemaakt en de afvalstoffen worden afgevoerd. De cupping zorgt ervoor dat er meer zuurstofrijk bloed naar de huid en spieren gebracht worden. In het begin kan cupping als pijnlijk worden ondervonden, maar na een aantal behandelingen neemt de pijn sterk af en wordt de zone alsmaar minder blauw achteraf.
Cupping is zeer effectief bij uiteenlopende klachten waaronder gewrichtspijnen, beperkingen van de mobilititeit in gewrichten, fibromyalgie, rug- schouder- en nekklachten, hoofdpijnen, migraine,… .
Houd er rekening mee dat indien de cups een lange tijd geplaatst worden op een behandelende zone, dat deze rood/blauw/paars kunnen worden (bloeduitstortingen). Dit is een normale reactie van je lichaam. Dit herstelt zich zelf na een aantal dagen.
Prijslijst voor alle massages & technieken
Permanente laserontharing:
Permanente ontharing voor haar
Bovenlichaam:
| zone | per sessie |
| oksels | €55 |
| onderarmen | €80 |
| bovenarmen | €70 |
| Armen (volledig) | €130 |
| Buiklijn | €35 |
| buik | €85 |
| borsten | €80 |
| Tepelhof | €40 |
| onderrug | €85 |
| bovenrug | €85 |
| rug (volledig) | €150 |
| schouders | €55 |
| handen | €45 |
| vingers | €30 |
Onderlichaam:
| zone | per sessie |
| onderbenen (met knie) | €130 |
| bovenbenen | €150 |
| benen (volledig) | €250 |
| bikini string | €60 |
| Bikini string met venusheuvel | €75 |
| Bikini brasil | €90 |
| Billen | €90 |
| voeten | €40 |
| Tenen | €30 |
Gezicht:
| Zone | per sessie |
| bovenlip | €45 |
| Kin | €40 |
| hals | €50 |
| wangen | €60 |
| Nek | €50 |
| gelaat (volledig) | Zonder hals: €110 Met hals: €130 |
Permanente ontharing voor hem
Bovenlichaam:
zone | per sessie |
borstkas | €120 |
schouders | €90 |
bovenrug | €110 |
onderrug | €100 |
rug (volledig) | €190 |
buik | €100 |
oksels | €65 |
onderarmen | €100 |
bovenarmen | €80 |
armen (volledig) | €160 |
handen | €50 |
vingers | €35 |
Onderlichaam:
zone | per sessie |
onderbenen (met knie) | €150 |
bovenbenen | €160 |
benen (volledig) | €290 |
voeten | €40 |
tenen | €35 |
Gezicht:
zone | per sessie |
nek | €60 |
hals | €60 |
bovenlip (snor) | €55 |
gelaat (volledig) | €140 |
Bestel een cadeaubon of maak nu je afspraak!
Het is zo leuk om een cadeaubon te geven en vooral te krijgen!
Afspraken zijn enkel telefonisch in te boeken
Evi Withofs
Molenblookstraat 26
3690 Zutendaal
info@evitapraktijk.be
T: +32 (0) 487 72 64 60
All Rights reserved ©Evita 23-24
Design by Studio Bruusk